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전문 관리사님들이 제공하는 품질 높은 마사지로 편안함을 더욱 느낄 수 있습니다. 이로 인해 근육 내부의 혈액 순환이 감소하고, 필요한 영양분이 근육으로 효과적으로 전달되지 않을 수 있습니다. 스포츠마사지는 근육을 풀어주고 피로를 완화하여 근육의 기능을 최적화합니다. 스파와 사우나는 전 세계적으로 인기를 끌고 있으며, 다양한 문화와 전통을 경험할 수 있는 곳으로 알려져 있습니다. 건식 사우나는 매우 높은 온도에서 땀을 내도록 하는 반면, 습식 사우나는 스팀을 이용하여 더 습하고 젖은 환경을 제공합니다.

각질은 평소에도 제거 해주는 게 좋지만 발마사지를 받기 전에는 특히 각질을 미리 제거해 발을 부드럽게 준비해주세요. 족욕이 가능한지 문의하고 가능하면 마사지 시작 전에 족욕으로 준비를 하는 것이 좋습니다. 마음을 안정시키고 발의 온도를 높여주면 마사지의 효과는 배가 됩니다. 중국전통마사지샵이라면 대부분의 경우 족욕기가 준비되어 있기 때문에, 따로 안내를 받지 못하셨다면 먼저 요청해 보시는 걸 추천드립니다. 건마란 ‘건전한 마사지’의 줄임말로 불법적인 행위를 하지 않는 건전한 마사지 서비스를 뜻합니다. 감성마사지, 스웨디시마사지, 로미로미마사지, 타이마사지 등 건전하게 행해지는 다양한 기법의 마사지가 모두 건전마사지에 속합니다.

타이마사지는 신체의 굴곡을 개선하여 유연성을 향상시킵니다. 뭉친 근육을 풀어주고, 평소 사용하지 않는 근육을 자극하여 몸 전체의 근육 밸런스를 조절합니다. 이것은 마사지를 더욱 쾌적하게 만들어 주며, 마사지 과정을 통해 몸이 더 효과적으로 릴렉스됩니다. 태국은 오랜 세월 동안 마사지를 실천하는 나라로, 타이마사지는 이러한 전통의 연장선에 있습니다.